10 种最佳壮阳茶

1. 五宝茶

五宝茶是著名的壮阳茶。 主要原料为黑枸杞、红枸杞、桑葚、红枣、黄精。 将这些材料洗净后，用大火煮10分钟以上。 冲泡出来的五宝茶具有益气、强身、止痛的功效。 有治疗疲劳、肾虚的功效。

2、杜仲山楂茶

杜仲山楂茶具有滋补肝肾的功效。 它也是一种很好的壮阳茶。 这两种成分都具有很高的营养价值。 饮用后不仅可以滋补肝肾，还可以增强自身的体质。 准备杜仲、山楂各10克。 ，用大火煮沸后饮用。

3、桑梅茶

桑葚黑梅茶具有​​滋阴补肾、生津止渴、补充营养的功效。 准备桑葚15克，黑李子10克。 用大火煮沸即可饮用。 味道非常好，酸甜功效长效。 它的功能也非常强大。

4.葛菊花茶

准备葛根30克，洗净切成薄片，加菊花3克，水煮沸，放凉当茶饮用。 此茶具有清肝明目、降血压、降血糖的功效。 需要注意的是，体质虚弱、感冒的人最好不要喝。

5、玉米须茶

准备新鲜玉米须30克，用武火煮沸，煮沸后饮用。 具有利尿、消肿、降血压、降血脂、补充营养等功效。 肾虚的人可以经常用玉米须来煮水。 喝。

6、百合大麦茶

准备干百合、大麦各20克。 先用温水浸泡半小时，再用沸水煮30分钟。 待茶汤温热后即可饮用。 具有稀释水分、消肿、降低尿酸、增强体质等作用。 功效，阴盛阳虚的人最好少喝。

7.菝葜菊花茶

准备菝葜15克，洗净，加水煮沸。 煮沸后，关火，小火煮10分钟。 等到温度变化后再饮用。 具有祛湿、利尿、降尿酸的功效。 对于肾不好的人来说是一个不错的选择。 非常好的保健茶。

8. 玉屏风散茶

准备黄芪15克，白术10克，防风10克。 用大火煮沸，煮半小时左右。 效果会更好。 如果实在等不及的话就煮10分钟就可以了。 具有补气血、固气、益肌肤的功效。 对治疗身体虚弱、感冒有效果。

9. 人参强化茶

准备足够的黄精、黑枸杞、桑葚、杜仲雄花、葛根、人参、甘草等药材，加入纯净水，煮半小时左右。 炖出的生生固本茶具有滋补身体、补血益气、补肾的功能。 影响。

10.决明子茶

准备决明子10克，用沸水浸泡20分钟，待冷却后当茶饮用。 具有清肝明目、降血压、降血脂、清肾之功效。 需要注意的是，决明子性寒凉，最好不要天天喝。