“80后”杨煦被朋友带到健身房，一名教练主动拉他做了一组高强度的“体能测试”，杨煦感觉身体很不舒服。比如把男会员安排给女教练带，女会员安排给年轻的男教练带，一些健身房甚至鼓励教练“打感情牌”，“像谈恋爱一样维护学员”。

健身不练腿，迟早要报废”，这不是笑谈，更不是恐吓，这样说是有依据的。腿部肌肉占人体肌肉的70%，如果不练腿，那么等于只练了不到一半的身体肌肉，这还能叫健身吗？现在我们身边很多人都把健身当成生活的一部分，得空就往健身房跑，不为健康只为臭美。到了练腿日，就痛苦不堪。这样的腿连女友都嫌弃，妹子们会喜欢吗？

前段时间，韩国演员李栋旭的生图上了热搜。李栋旭出生于1981年，是韩国男演员、主持人、模特。李栋旭饰演霸道总裁薛功灿是很多女孩心中的“白月光”。他是个有想法的演员，再度走红的李栋旭继续挑战自己。他是演员李栋旭。李栋旭属于大器晚成的男艺人。私下的李栋旭很喜欢健身，拍杂志、当模特走秀也不在话下。